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erkläre ich genau, worauf der Mensch achten muss, um
die sog. Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes,
Allergien und Hautprobleme zu vermeiden.
Das Buch beinhaltet neben dem Ernährungsthema
auch ein Bereich im Mindset-Bereich.
Klarer Aufbau von Strukturen, Zielsetzung und Fokussierung sind der Garant für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung.
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